Hồ Chí Minh - Tấm gương về rèn luyện thân thể

PGS, PTS. Nguyễn Đình Lễ

Sinh ra trên mảnh đất miền Trung kiên cường, bất khuất, Hồ Chí Minh sớm có lòng yêu nước, chí đuổi thực dân, giải phóng đồng bào. Khi quyết dấn thân vào con đường cách mạng, Người hiểu rõ rằng con đường ấy đầy chông gai, gian khổ và chỉ có thể đi đến đích bằng sức mạnh của chính mình. Với Hồ Chí Minh, đó là sức mạnh tinh thần và sức mạnh thể chất. Sức mạnh ấy phải luôn được trau dồi, rèn luyện liên tục trong suốt quá trình đấu tranh, trong suốt cuộc đời. 

Nǎm 1911, Hồ Chí Minh quyết định ra nước ngoài tìm đường cứu nước. Hành trang để ra đi chỉ có hai bàn tay và ý chí quyết tâm. Tác giả Trần Dân Tiên đã viết về sự kiện này như sau: Khi một người bạn hỏi Hồ Chí Minh, chúng ta lấy đâu ra tiền mà đi, Người vừa nói vừa giơ hai bàn tay ra: "Đây, tiền đây. Chúng ta sẽ làm việc. Chúng ta sẽ làm bất cứ việc gì để sống và để đi". 

Những tháng nǎm luyện rèn trong tranh đấu ở chặng đường đầu tiên này, như sắt tôi trong lửa đỏ và nước lạnh, đã tạo nên sức mạnh Hồ Chí Minh, khiến kẻ thù phải khiếp sợ. Viên mật thám Pháp chuyên theo dõi người Việt Nam ở Pháp là ácnu, sau này là chánh mật thám Pháp ở Đông Dương, phải thốt lên với bọn đồng sự ở Bộ thuộc địa: "Con người thanh niên mảnh khảnh và đầy sức sống này có thể là người sẽ đặt cây chữ thập cáo chung lên nền thống trị của chúng ta ở Đông Dương". 

Thời gian thử thách quyết liệt nhất và sự rèn luyện kiên cường nhất trong cuộc đời hoạt động của Hồ Chí Minh là những nǎm tháng Người bị giam cầm trong nhà tù đế quốc phản động. 

Trong nhà tù, Hồ Chí Minh bị giam trong xà lim hẹp, ǎn hai bữa cơm gạo xay, thức ǎn chỉ có rau muống, mắm thối hoặc cá ươn; khi ngủ bị cùm chân, lấy giấy báo cũ làm chǎn; mỗi ngày đi bộ mấy chục cây số... Nhiều tháng trời như vậy, sức khoẻ của Người bị giảm sút, rǎng rụng, tóc bạc, ghẻ lở đầy mình. Nhưng Hồ Chí Minh đã chiến thắng cái chết và bệnh tật bằng nghị lực, bằng sự lạc quan và hy vọng vào ngày mai. 

Hồ Chí Minh biến nhà tù đế quốc thành nơi rèn luyện bản thân mặc dù vật chất tuy đau khổ, nhưng tinh thần không nao núng; tai ương rèn luyện tinh thần càng thêm hǎng. 

Khi ra tù, Hồ Chí Minh tập leo núi để mau chóng hồi phục sức khoẻ. Người thường khuyên các đồng chí cán bộ, chiến sĩ leo núi: leo núi là một cách tập luyện vì con đường cách mạng chông gai lắm. Trong những ngày sống ở núi rừng Việt Bắc (lần thứ nhất từ 1941-1945; lần thứ hai từ 1946-1954), điều kiện vật chất rất thiếu thốn, phải ǎn cháo bẹ, rau mǎng; ở trong hang, nằm trên tấm ván và cành cây; lấy tảng đá làm bàn viết, tinh thần Hồ Chí Minh rất thanh thản và lạc quan. 

"ở rừng, Hồ Chủ tịch chủ trương tránh ǎn no, không ngủ trưa và hoạt động thân thể, buổi sáng tập thể dục, buổi chiều làm vườn, lúc cần đi vác củi cho đồng bào. Suốt thời gian ở thượng du Bắc Bộ, trước cuộc kháng chiến, nhiều ngày Người luôn tay nắm hòn đá bầu dục, cốt để luyện gân tay và hoạt động cơ thể. Người ít ưa dùng thuốc, chỉ có lúc nào sức cơ thể chống không nổi bệnh thì mới dùng". 

Nǎm 1954, miền Bắc giải phóng, Hồ Chí Minh trở về Hà Nội. Với cương vị Chủ tịch nước, Người vẫn giữ nếp sống giản dị, điều độ như xưa. Sáng sáng Người tập thể dục, thể thao. Buổi chiều, sau giờ làm việc, Người trồng rau, tưới cây, nuôi cá. Người sống gần gũi thiên nhiên, gần gũi nhân dân. Người thường đi thǎm đồng bào chiến sĩ, khi thì tát nước, lúc lội xuống ruộng cấy thử... Đến thǎm nơi đâu, Hồ Chí Minh cũng chú ý tới nơi ǎn, chốn ở, hỏi thǎm sức khoẻ mọi người. 

Hồ Chí Minh sống trọn cuộc đời 79 mùa xuân. Bảy mươi chín nǎm Người sống, chiến đấu, lao động không mệt mỏi để tạo nên một sự nghiệp vĩ đại của dân tộc. Để thực hiện thành công lý tưởng cách mạng của đời mình, Hồ Chí Minh không ngừng rèn luyện về tinh thần và thể chất, đủ sức vượt qua mọi khó khǎn và thử thách, vững vàng và sáng suốt trước mọi tình thế. 

Ngày nay, chúng ta đang tiến hành công cuộc đổi mới, tiếp tục con đường và sự nghiệp của Hồ Chí Minh. Tư tưởng của Người vẫn đang dẫn dắt chúng ta trên con đường mới. Cuộc sống, tác phong, đạo đức của Người là tấm gương sáng chói để chúng ta mãi mãi noi theo.

Bộ Y Tế; NXB. Chính trị Quốc gia, Hà Nội, 1997

Phản hồi

Thông tin người gửi phản hồi

Kế hoạch tổng thể triển khai thực hiện Đề án Chuyển đổi số trong các cơ quan đảng

(ĐCSVN) - Ngày 27/3, Ban Chỉ đạo Chuyển đổi số trong các cơ quan đảng ban hành Kế hoạch tổng thể triển khai thực hiện Đề án Chuyển đổi số trong các cơ quan đảng, trong đó đề ra mục tiêu và lộ trình cụ thể trong giai đoạn từ năm 2025 đến năm 2028 đối với hạ tầng số, ứng dụng số, dữ liệu số; công tác nghiệp vụ của các cơ quan, đơn vị sự nghiệp của Trung ương Đảng, Mặt trận Tổ quốc Việt Nam trên môi trường số; tổ chức bộ máy và phát triển nguồn nhân lực.

Sắp xếp, tinh gọn tổ chức bộ máy cơ quan thanh tra theo 2 cấp ở Trung ương và địa phương

(ĐCSVN) - Bộ Chính trị, Ban Bí thư đồng ý chủ trương sắp xếp, tinh gọn tổ chức bộ máy hệ thống cơ quan thanh tra theo 2 cấp ở Trung ương và địa phương.

Khẩn trương xây dựng, ban hành Kế hoạch hành động thực hiện Nghị quyết số 57-NQ/TW tại địa phương

(ĐCSVN) - Ban Chỉ đạo Trung ương về phát triển khoa học, công nghệ, đổi mới sáng tạo và chuyển đổi số đề nghị các tỉnh uỷ, thành uỷ khẩn trương xây dựng, ban hành và triển khai thực hiện Kế hoạch hành động thực hiện Nghị quyết số 57-NQ/TW của Bộ Chính trị, bảo đảm thiết thực, hiệu quả.

Từ ngày 20/3 không kỷ luật đảng viên sinh con thứ 3

(ĐCSVN) - Ủy ban Kiểm tra Trung ương vừa ban hành Hướng dẫn số 15-HD/UBKTTW về sửa đổi, bổ sung Hướng dẫn 05-HD/UBKTTW ngày 22/11/2022 về thực hiện một số điều trong Quy định 69-QĐ/TW ngày 06/7/2022 của Bộ Chính trị về kỷ luật tổ chức đảng, đảng viên vi phạm. Hướng dẫn này có hiệu lực thi hành kể từ ngày 20/3/2025.

Kế hoạch về tiếp tục sắp xếp tổ chức bộ máy của hệ thống chính trị

(ĐCSVN) - Ngày 20/3/2025, Ban Chỉ đạo Trung ương về tổng kết việc thực hiện Nghị quyết số 18-NQ/TW, ngày 25/10/2017 của Ban Chấp hành Trung ương khóa XII Một số vấn đề về tiếp tục đổi mới, sắp xếp tổ chức bộ máy của hệ thống chính trị tinh gọn, hoạt động hiệu lực, hiệu quả đã ban hành Công văn số 43-CV/BCĐ (Công văn số 43-CV/BCĐ) về Kế hoạch tiếp tục sắp xếp tổ chức bộ máy của hệ thống chính trị.

Điều chỉnh phạm vi, đối tượng áp dụng chính sách, chế độ trong thực hiện sắp xếp tổ chức bộ máy của hệ thống chính trị

(ĐCSVN) - Thay mặt Bộ Chính trị, đồng chí Trần Cẩm Tú, Ủy viên Bộ Chính trị, Thường trực Ban Bí thư vừa ký Thông báo kết luận số 75-TB/TW ngày 7/3/2025 của Bộ Chính trị về điều chỉnh phạm vi và đối tượng áp dụng chính sách, chế độ...

Liên kết website